Há muitos pacientes com pés chatos que consultaram sobre palmilhas ortopédicas para pés chatos e perguntaram se os pés chatos podem ser curados usando palmilhas ortopédicas.

Isso mesmo, “usar sapatos e acolchoados” pode curar doenças. Muitas pessoas já ouviram falar que seus filhos têm pés chatos e ficam muito nervosos. Essa tensão decorre de um mal-entendido de que 'a cirurgia é o principal tratamento para doenças do pé e tornozelo'. Essa visão não é totalmente correta. Para doenças que não podem ser tratadas por métodos não cirúrgicos, a cirurgia é a primeira escolha. Mais doenças devem ser tratadas de forma conservadora. Órteses auxiliares como coxins e exercícios funcionais do tendão tibial posterior são tratamentos conservadores comumente usados. método. Dentre elas, as palmilhas ortopédicas são uma ótima opção no tratamento conservador.

Nos estágios iniciais de muitas doenças e deformidades do pé e tornozelo, palmilhas de pé e tornozelo podem ser usadas para intervenção e, mesmo após a cirurgia, palmilhas podem ser usadas para auxiliar na reabilitação, como pé diabético, pé de arco alto, deformidade do pé plano, plantar esporão ósseo de ponto aponeurótico, antepé Doença de Freiberg e assim por diante.

Dois pesos e três desgastes devem ser usados ​​pela ciência

“Como as palmilhas ortopédicas são úteis, você pode comprá-las online.” Um internauta leu nosso último manuscrito e comprou três pares de “palmilhas corretivas” online. \n\nEstas práticas não são aconselháveis. As palmilhas ortopédicas são as melhores para serem personalizadas. Tomando como exemplo os pés planos, eles devem ser customizados de acordo com o grau de colapso do arco para aliviar o arco longitudinal medial de forma mais eficaz. Assim como as crianças com miopia, precisamos passar por optometria e óculos para obter um par de óculos adequado. Pessoas com pés chatos e outros podólogos também precisam seguir procedimentos científicos para obter um par de palmilhas que se adequem a elas.

O primeiro passo: “certo” significa determinar que tipo de doença do pé

Tomando como exemplo os pés chatos, os resultados a olho nu não podem ser usados ​​como critérios diagnósticos. Então, como saber se a criança tem pés chatos?

Observe: observe a postura de andar da criança e se o arco interno do pé está retraído ao ficar de pé. “Pé chato são formados gradualmente durante o processo de desenvolvimento por volta dos 5-6 anos de idade.” Com a idade, a força dos membros inferiores aumenta. Se a força do tendão tibial posterior ainda não conseguir manter o arco, o arco longitudinal medial entrará em colapso e eventualmente formará um pé plano.

Análise: Inclui a análise da altura, peso e idade da criança. Se a criança tiver um arco medial colapsado por volta dos 8 anos de idade ou for acompanhada por sinais de abdução do antepé e valgo do retropé, o pé plano pode ser diagnosticado.

Exame de raios-X: As radiografias frontal e lateral dos pés tiradas na posição em pé são as evidências de imagem mais importantes para julgar os pés chatos.

Etapa 2: “Segunda medição” significa medição precisa dos dados do pé

Palmilhas personalizadas dependem de circunstâncias individuais. Por exemplo, para pés chatos, é necessário medir com precisão o colapso do arco. Um médico profissional deve obter vários dados do arco em um instrumento profissional antes de personalizar um produto personalizado. Vale ressaltar que existe uma grande diferença entre arcos de sustentação e não sustentação de peso, e os dados obtidos na posição de sustentação de peso são mais precisos.

O terceiro passo: “três usos” significa usar cientificamente

Depois de obter um par de palmilhas personalizadas, você precisa usá-las cientificamente.
1. Garanta tempo de uso suficiente
No começo, você deve usá-lo por 1 a 2 horas por dia e gradualmente passar para 7 a 8 horas. Por quanto tempo a palmilha ortopédica pode ser eficaz? Varia de pessoa para pessoa. Como os ossos adultos pararam de se desenvolver, eles precisam ser usados ​​por muito tempo para corrigir a marcha que tende a arcos normais e pernas retas. Além de reduzir o desconforto, também pode reduzir lesões ou lesões esportivas causadas por força incorreta. riscos de. Se for uma criança e os ossos estiverem em período de desenvolvimento, você precisa verificar a condição do pé regularmente e reordenar as palmilhas corretivas de acordo com a situação real até que os pés chatos sejam corrigidos.

2. Substituição apropriada de acordo com a situação

Os calçados infantis devem ser substituídos a tempo, quando o número de tamanhos de calçados aumenta. De um modo geral, “é mais adequado trocar as palmilhas a cada seis meses”. Geralmente, não há mudança no tamanho dos adultos. Se for usado para exercícios pesados, é usado com frequência, e um novo par de palmilhas precisa ser substituído por cerca de 6 a 8 meses para garantir o melhor uso. Para exercícios gerais, os adultos só precisam trocar um par de palmilhas por cerca de 1 a 2 anos.

3. Entendimento correto de “desconforto”
Existem duas razões para o “desconforto”. Um deles é o uso impróprio. Antes de mudar para palmilhas ortopédicas, deve retirar as palmilhas antigas. Caso contrário, parecerá muito apertado. Se você ainda se sentir muito apertado depois de tirá-lo, considere usar sapatos um tamanho maior. O segundo é o “desconforto” fisiológico. A maioria das pessoas se sente “desconfortável” quando usa a palmilha pela primeira vez. Isso porque a palmilha ortopédica é causada pelo ajuste muscular durante a reestruturação da estrutura do pé. Quando o corpo se adapta, esse desconforto diminui ou até desaparece.

Por fim, lembre que algumas crianças têm pés chatos, mas geralmente não apresentam desconforto e outros sintomas, então os pais sentirão que não há necessidade de a criança corrigir. Adolescentes com pés planos flexíveis são reversíveis. Embora não haja sintomas clínicos, a perda do arco medial pode levar a valgo da articulação subtalar, atrofia do tendão de Aquiles e outros problemas de transmissão de força nos membros inferiores. Se os pés chatos não forem corrigidos, a cirurgia será necessária quando os pés chatos rígidos forem eventualmente formados.