Em 2021, aqui estão os melhor palmilhas para joanetes.

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No pé direito, tenho um joanete. Por causa da protuberância e da silhueta curva do meu pé, ainda tenho vergonha de como meus pés ficam em sandálias e chinelos no verão. Mas o que mais me irrita, e essa é uma pergunta que fica o ano todo, é a dificuldade de encontrar sapatos fechados que caibam bem e sejam confortáveis ​​de usar por longos períodos de tempo.

Felizmente, depois de algumas pesquisas e várias compras, descobri um mundo de sapatos “bons” para joanetes que não apenas combinam, mas também parecem super fofos!

Mas, antes de te mostrar estes sapatos, vamos a algumas das principais características dos melhores sapatos para joanetes.

Palmilha ortopédica: Um joanete é uma deformidade óssea e, embora a verdadeira correção ou tratamento do joanete não seja possível sem a remoção cirúrgica do osso, a condição pode ser tratada para aliviar a dor e o desconforto, permitindo que você permaneça fisicamente ativo. Aqui é onde conseguir um palmilha ortopédica vem a calhar. O excesso de movimento ou pronação é uma causa comum de joanetes. Órteses nos sapatos podem ser usadas para tratar a pronação excessiva e o excesso de movimento que ela induz. A maioria das marcas de calçados usa apenas uma palmilha pequena e plana que pouco ajuda no arco ou no equilíbrio do corpo. Já marcas de calçados ortopédicos como a IDEASTEP constroem seus calçados com palmilhas ortopédicas que mais se assemelham às customizadas. O arco fica no lugar certo, um pouco mais atrás, protegendo os pés e evitando que rolem para dentro.

Palmilhas Próprias Pronação

 

Material Superior: Há uma variedade de materiais usados ​​para fazer sapatos. Existem, no entanto, alguns únicos que são muito melhores para joanetes porque se estendem e flexionam os ossos desfigurados sem adicionar nenhuma tensão adicional. As melhores opções para joanetes são tecidos de malha elástica, malha e couros macios e flexíveis.

Larguras: a maioria das marcas de calçados segue a regra “uma largura serve para todos”, o que pode causar mais danos aos pés e joanetes sensíveis. Muitas pessoas têm pés grandes ou pés com várias condições que exigem espaço extra, que as marcas especializadas em calçados reconhecem. Existem opções largas, extra largas e até mesmo extra largas disponíveis para combinar com quase todos os pés. Sapatos de largura larga podem proporcionar um ajuste relaxado e confortável para seus pés e joanetes sem apertá-los.

Altura do salto: É preferível uma altura de salto mais baixa. Alternativamente, se o sapato for feito de forma ergonômica, o calcanhar não sobrecarregaria o antepé ou os dedos. Um salto mais alto pode mover o peso do retropé para o antepé, colocando mais estresse nas articulações já enfraquecidas (o joanete), agravando o problema e aumentando o desconforto.

 

Se você não consegue encontrar sapatos com uma largura grande, procure aqueles com uma caixa larga e redonda que tenha uma boa altura. Sapatos sociais, sapatilhas de balé e salto alto são os piores sapatos para usar se você tiver joanetes porque eles têm o efeito oposto. Seu antepé é curto, pontiagudo e tem muito pouco espaço para os dedos, pressionando-os juntos. Uma boa biqueira pode dar ao joanete espaço suficiente para se deslocar e facilitar o movimento biomecânico.

Interior: Como os joanetes são propensos a inflamar e doer, qualquer contato com eles deve ser suave e não irritante. Para fornecer segurança ideal, os melhores sapatos para mulheres com joanetes devem ter um forro macio e generosamente acolchoado. É ainda mais fácil se o forro não tiver costuras, pois isso significa que nenhuma fibra irrita ainda mais a pele. Isso é particularmente importante para diabéticos e neuropatas que perderam a sensibilidade nos pés e dedos dos pés.

Profundidade extra: Tênis ou qualquer outro tipo que caiba em joanetes devem ter profundidade extra em todo o comprimento do sapato, do calcanhar aos dedos. A profundidade extra permite que o joanete e os dedos passem mais facilmente. Além disso, como os joanetes geralmente exigem o uso de uma órtese personalizada ou de venda livre, a profundidade extra torna o ajuste mais confortável.

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