Amo comer amo brincar amo curtir o grande gigante literário Su Shizeng escreveu em verso:

mestre me aconselhou a lavar os pés, derramar a cama não mais ouvir o sino e o tambor.

lama um pé fora da dinastia Ming, início da noite a chuva tanta iluminação.

descuidada disse mestre deixou eu molhar a cama dos pés, composta do meu sono, nem sei, no meio da noite a chuva até eu sair de perna. Nada de lixo uma perna de lama isso é um palpite, mas é verdade que pé de bolha além de dormir, tem muitos benefícios. Temos doze meridianos, o corpo humano e o pé é um dos seis pontos de carga dos meridianos, existem mais de 60 pontos, e todo o corpo tem uma estreita relação de órgãos zang-fu e meridianos, os órgãos vitais do corpo têm projeção correspondente no pé. Se puder insistir antes de dormir com pé de bolha quente, estimular os pontos de acupuntura, para ajudar a promover o fluxo sanguíneo, regular as funções viscerais, dragar o meridiano do corpo, para ajustar a função das vísceras, geralmente melhoramos o físico tem certos benefícios.

um auxílio para dormir que su shi disse, ele não está aqui para falar besteira, e os outros benefícios?

1。 Reduza a dor muscular nas articulações. Muitas lojas de banho de pés no pé de bolha adicionam água de gengibre, por quê? Porque o efeito de desumidificação frio do vento de gengibre é bom!

2. Facilita outras diferenciações de sintomas de resfriado. Como o frio geralmente com medo do frio, mãos e pés e assim por diante, todos podem obter um bom efeito insistindo no pé de bolha.

pé de bolha tão bom, é tudo para bolha?

isso não é, é uma coisa boa também varia de pessoa para pessoa.

pacientes com doenças venéreas quentes, como febre alta, hemorragia e boca seca, a língua quente é desfavorável para molhar o pé.

em pacientes com doença cardíaca, insuficiência cardíaca, hipotensão, muitas vezes tontura, desfavorável também use pé de bolha quente ou fonte termal de bolha longa. Após o pé de bolha quente ou a fonte termal de bolhas, pode causar vasodilatação humana, o sangue fluirá para a superfície pelos órgãos importantes, pode levar a órgãos importantes, como oxigênio de isquemia cardíaca e cerebral, aumentar o risco da doença.

o pé de bolha como bolha?

1。 A temperatura da água para molhar o pé com 38 ~ 43 ℃ é aconselhável, é melhor não mais que 45 ℃. O ajuste deve ser de acordo com sua própria sensação.

nota: pacientes com diabetes, varizes de membros inferiores devido ao nervo periférico não conseguem percepção normal da temperatura externa, devem prestar atenção especial à temperatura da água alta e baixa, caso contrário, fácil de queimar, portanto, para o pé diabético, varizes e pé de atleta, mergulhe o pé pode não ser muito adequado, então o pé de bolha enquanto benefícios, mas também deve variar de pessoa para pessoa.

2。 O tempo do pé bolha não deve ser muito longo, geralmente bolha para febre corporal, sudorese, um pouco para que haja 15 - É aconselhável 30 minutos.

3。 A seleção do material da cuba para a cuba é preferida.

4。 Uma hora após a refeição é desfavorável para molhar o pé.

5。 De acordo com a própria circunstância, no pé de bolha na água e tendo em vista o papel da medicina.