A “osteoendite do calcâneo” é um tipo de doença do pé e tornozelo que ocorre na idade escolar, mas raramente é discutida na profissão médica. Quando os calcanhares do seu filho têm uma dor inexplicável, é uma dor crescente? Ou fascite plantar? Ou é osteoendite?

O segredo entre “placa de crescimento” e altura

Muitas pessoas devem ter uma experiência semelhante no processo de crescimento: ao entrar na puberdade, os pais vão buscar em todos os lugares prescrições para o bom crescimento das crianças, procurando prescrições que possam favorecer o crescimento e desenvolvimento das crianças, para que as crianças cresçam mais rápido, mais alto!

No entanto, algumas crianças podem sentir dores intermitentes nos calcanhares durante esse processo. No passado, isso seria atribuído à “dor do crescimento”, e até complacentemente pensava: “Deve ser a receita secreta que funcionou para fazer a criança crescer mais. Dói muito rápido…”

Então, o que exatamente é crescimento? Do ponto de vista dos especialistas em pé e tornozelo, a dor do crescimento é um conceito ilusório.

Localizadas nos ossos dos membros e nos corpos vertebrais das crianças, existem as chamadas placas de crescimento, que têm o efeito de aumentar o valor e a divisão. Esta é a chave para o “crescimento” das crianças. A placa de crescimento de cada articulação tem seu centro de ossificação (denominado núcleo final no Japão), que aparece por volta dos quatro a sete anos de idade e fecha por volta dos dezesseis ou dezessete anos. Após o fechamento, as pessoas não crescerão mais. Obviamente, o aparecimento e o tempo de fechamento dos centros de ossificação em várias partes são diferentes.

Portanto, o chamado crescimento é que a placa de crescimento foi bem fechada e se torna um estado maduro. Quando atingirmos esse estado, não cresceremos mais. Então, por que o conceito de crescimento é ilusório? Esta é a razão! Os pais fizeram o possível para deixar as crianças crescerem, mas, em vez disso, deixaram a placa de crescimento se fechar mais cedo. Então, uma vez que cresce bem, significa que essa criança não vai crescer mais... é muito paradoxal!

Mamãe, meus pés doem! Criança, isso é dor de crescimento? !

Existe alguma maneira de retardar o tempo de adesão da placa de crescimento? Para ser honesto, ainda é necessário “comer bem, dormir bem e não se estressar”. Algumas pessoas usam o hormônio do crescimento para estimular o corpo, mas o próprio hormônio do crescimento é um hormônio, e nosso corpo tem um mecanismo de regulação hormonal; portanto, para o corpo, esse hormônio estranho pode ser um pouco perigoso Do ponto de vista profissional do médico, não incentivo seu uso.

Para dar um exemplo simples, o mesmo é chinês. Por que o ABC, que cresceu no exterior, se sente mais alto e mais forte? Isso não é uma ilusão, tudo está enraizado na relação entre o ambiente de crescimento. Se nossos filhos puderem crescer em um ambiente semelhante, eles não terão medo de crescer. Portanto, se você deseja que seus filhos sejam altos e fortes, lembre-se de se exercitar mais e ter um padrão de vida normal será a única maneira de crescer.

Durante o desenvolvimento, além de ficar atento se a criança pode crescer, não ignore o fenômeno da “inexplicável dor no pé”; se seu filho sempre reclama de dor no calcanhar, é provável que seja classificado como “dor de crescimento” pelos pais antes. É muito provável que seja causada por “osteíte”.

Osteíte, o que é placa de crescimento?

Claro, a osteoendite não ocorre apenas no calcâneo. Enquanto houver placa de crescimento, pode causar osteoendite devido ao uso. No entanto, como o calcanhar é o local de maior estresse durante o exercício/atividade, também é o local mais fácil de ocorrer.

Para a maioria das pessoas, é uma doença muito misteriosa, por isso muitas vezes é diagnosticada erroneamente como fascite plantar, mas seus sintomas são diferentes dos da fascite plantar:
(1) A dor da osteoendite é mais dispersa, ao contrário da fascite plantar, os pontos de dor concentram-se na sola dos pés.
(2) Se você acidentalmente causar osteíte, os sintomas podem ser aliviados com mais descanso. Ao contrário da fascite plantar, você sentirá dor ao sair da cama todos os dias e sentirá desconforto ao pisar nos pés.

“Como a osteoendite aconteceu? “É causada principalmente por exercícios muito vigorosos. Segundo a pesquisa, a prevalência de osteoendite é principalmente meninos entre oito e onze anos e menos meninas. Como os homens nesta fase são ativos e propensos a sofrer de osteoendite, assim como os joelhos e cotovelos dos saltadores juvenis, todos eles são causados ​​pelo uso excessivo.

Além do calcanhar, onde mais há propensão à osteoendite?

A ponta das falanges e os ossos metatarsos também podem causar osteoendite, e às vezes pode até se estender até a fase adulta, formando um problema crônico e, finalmente, chegando à sala de cirurgia. Pelo contrário, a osteoendite comum do calcâneo não agravará a doença a um grau tão grave devido ao atraso no tratamento. Geralmente, o tratamento conservador pode ter bons resultados.

Além disso, há também uma placa de crescimento na junção do ligamento patelar e do joelho. Após a inflamação, forma o “joelho do saltador” ou doença de Osgood-Schlatter. Além disso, como os jogadores da liga infantil usam os cotovelos com muita frequência, eles são propensos a sofrer de “cotovelo da liga infantil” devido ao uso frequente dos cotovelos. Estas são doenças semelhantes.

Dor inexplicável no pé, se for osteoendite será mais fácil de lidar! se não…

Desde que você tenha o conceito correto e uma atitude responsável, a osteoendite não é uma doença grave:

Primeiro de tudo: descanse mais. Após a recuperação, não se esqueça: o exercício deve ser moderado e não exagere.

Segundo: Escolher um par de palmilhas apropriado ajudará muito a aliviar os sintomas. Por exemplo, algumas palmilhas de “calcanhar” (não arcos) feitas de silicone no mercado são boas ferramentas; pode ajudar as crianças a melhorar os calcanhares, sua força será dispersada para a frente e a pressão nos calcanhares será reduzida; O silicone também pode efetivamente dispersar a força de cada passo para que nos sintamos mais confortáveis ​​durante o exercício sem tanta dor.

Além disso: Faça o exercício de tração (Stretch) do tendão do calcanhar para puxar o calcanhar com mais suavidade. É semelhante ao exercício de tração da fascite plantar. O objetivo é não deixar o calcanhar tão apertado e a força de impacto na sola diminuirá.

Enfim, é o entendimento correto que os pais devem ter. Uma vez que uma criança tenha uma dor inexplicável no calcanhar, entenda que é muito provável que seja osteoendite e não fascite plantar, mas também pode ser um tumor, ou até mesmo uma ruptura de tendão, infecção etc., embora esta última seja muito rara.

Se você deseja descartar essas situações e descobrir a causa correta da “inexplicável dor no pé”, deve procurar a ajuda de um médico profissional e fazer radiografias para confirmar. Pare de acreditar em alguns conceitos errados, como “dor de crescimento”, “virar adultos”, “prescrever ossos para virar”, etc., ou quando a situação ainda não estiver clara, basta ir ao Museu Guoshu, terapia popular “Qiao Yiqiao”, Isso só tornará a condição pior, cara, demorada e inútil…

A osteoendite não é um grande problema, mas causa problemas para algumas crianças e pacientes ativos, além de prejudicar muito sua qualidade de vida. Após diagnóstico correto e tratamento eficaz, a maioria dos pacientes não tem grandes chances de uma consulta de retorno. Quando você envelhece e o centro de ossificação está fechado, esses problemas desaparecem naturalmente com o vento.

Portanto, não acredite em lendas infundadas. Quando as crianças sentem uma dor inexplicável no calcanhar, elas não devem mais tratá-la como “dor de crescimento que deve ser experimentada no crescimento” para evitar atrasos. Para reduzir o problema, devemos estabelecer a compreensão médica correta. Uma vez que uma situação ocorre, é o caminho certo para procurar tratamento médico imediatamente!