Palmilhas para andar de bicicleta

Muitos ciclistas ignoram o fato de que, assim como os tênis de corrida, os tênis de bicicleta não combinam com todos. Você pode estar se perguntando qual é a resposta, mas o foco está em como uma sapata de bicicleta difere de uma sapatilha normal. Tudo se resume a onde os pedais fazem contato com o pé e o sapato do ciclista, e é aí que ele estará.

 

Não há espaço para uma palmilha de grande volume se o sapato estiver muito rente ao peito do pé. Como resultado, você pode ter certeza de que as palmilhas que você compra não ocupam muito espaço no sapato enquanto ainda fornecem conforto suficiente. Se você está procurando um sapato com salto alto e bico fino, este é o sapato para você. Algumas empresas corrigem esse problema oferecendo áreas aparáveis ​​onde você pode adicionar um pouco mais de espaço entre o calcanhar e o dedo do pé, mas não tanto quanto gostaria.

 

Adicionar uma palmilha à sua presilha de ciclismo fornecerá a você mais do que apenas melhor alinhamento e desempenho. Você melhorará seu passeio adicionando um par de palmilhas ao seu sapato de bicicleta. Meu objetivo é dirigir com dois pares de chuteiras, um na frente e outro atrás, e levar a palmilha comigo para ver até onde consigo chegar.

 

 

Outro benefício significativo é a presença de palmilhas que aliviam o atrito da pedalada. A primeira é a energia que você economiza porque a palmilha mantém os pés no lugar certo em uma sapatilha de bicicleta, e a segunda é a energia que você economiza porque a palmilha mantém os pés na posição correta. Eles irão sobrecarregá-lo e feri-lo se você sobrecarregá-los, incliná-los ou movê-los.

 

Como a maioria dos ciclistas não sobrevive ao processo de modelagem e acaba com uma palmilha do mesmo tamanho do sapato original, preferimos usar itens produzidos em massa. A palmilha se encaixa perfeitamente no pé, o que pode ser um problema se o palmilha de sapatos não são fabricados pela mesma empresa.

 

Fabricantes de calçados para ciclismo, como Shimano, Giro, Specialized e outros, entendem a necessidade de apoio de arco, mas eles ainda estão tomando pequenas medidas. "A Shimano deu um passo à frente e está comprometida com um design de palmilha melhor", disse Steve Hogg. Sugerimos palmilhas padrão para medir melhorias, mas usamos principalmente o Palmilha IDEASTEP para monitorar e medir o progresso com testes semanais.

 

Ao pagar por uma montagem na loja de bicicletas mais próxima, você obtém a maioria das vantagens e o pacote Retul Match pode ser encontrado aqui.

 

Se você é um revendedor de bicicletas credenciado ou não, vale a pena dar uma olhada nas palmilhas personalizadas se quiser abandonar sua inserção regular de fábrica e ter um ajuste adequado para um profissional ou se quiser apenas um ajuste melhor. As palmilhas de um bom quadro de bicicleta devem ser o mais firmes possível, mas não tão firmes que você esqueça o ajuste rígido dos pés ao pedalar. Os interiores de plástico sólido funcionam bem e as palmilhas SOLE são quentes, desgastadas e maleáveis, permitindo que você obtenha o ajuste personalizado pelo qual o CanWave é conhecido. Procure uma palmilha de fibra de carbono se quiser força e eficiência máximas.

 

A ajuda correta do arco para o ciclismo garante que você possa senti-lo e que não seja doloroso. Os suportes de arco em sapatos de bicicleta podem ajudar com problemas relacionados ao mau alinhamento musculoesquelético, distribuindo a força da pedalada igualmente e alinhando os ossos uniformemente sobre os pés. Você deve usar roupas específicas para ciclismo e um sapato que impeça que os pedais cavem em seu pé. Sugerimos um top ventilado, uma palmilha de alta qualidade ou um sapato de suporte em forma de arco para ciclistas que desejam desenvolver sua biomecânica.

 

Adicionar uma palmilha personalizada aos seus sapatos de ciclismo melhora drasticamente o perfil de conforto, proporcionando um pé que se adapta melhor aos seus sapatos de ciclismo. Embora o nome sugira que essas palmilhas são feitas especialmente para calçados de ciclismo, elas oferecem o mesmo nível de proteção para todos os tipos de calçados. A palmilha, construída especificamente para ciclismo, é significativamente mais cara do que o acabamento interno padrão.

 

Agora que você sabe como uma pastilha de roda pode ser benéfica, o próximo passo é descobrir qual é a melhor para você. Sapatos de ciclismo podem ser uma boa escolha para muitos estilos diferentes de calçados de ciclismo, então, se você tiver certeza de que são, escolha a opção mais barata; eles só podem aumentar seu ciclismo. No entanto, eles podem não ser a melhor escolha para ciclistas em particular.

 

As palmilhas IDEASTEP são usadas há muito tempo para melhorar o ajuste e o conforto dos calçados de bicicleta e, embora existam em uma variedade de formas, tamanhos e ideias, as melhores são quase sempre muito caras. A palmilha Retrofit, que vem em uma variedade de tamanhos, formas e cores, é uma das nossas favoritas.

 

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