Os diabéticos devem prestar muita atenção à saúde dos pés, de acordo com a equipe IDEASTEP Foot & Ankle Team.
Especialistas em ortopedia estão aproveitando a oportunidade para educar o público sobre a importância de ter pés saudáveis e oferecer ideias e recomendações para a saúde dos pés, incluindo cuidados com os pés diabéticos.
Palmilhas Ortopédicas para DiabéticosMaterial: Espuma de célula fechada superfina na parte superior + Suporte de Eva médio duro inferior |
O diabetes é uma condição na qual a capacidade do corpo de converter açúcares, carboidratos e outras refeições em energia é prejudicada devido à incapacidade de produzir ou usar a insulina de forma eficiente. A hiperglicemia, ou alto nível de açúcar no sangue, pode causar danos catastróficos aos olhos, coração, rins, nervos e pés ao longo do tempo. De acordo com o CDC, o diabetes afeta cerca de 30 milhões de indivíduos nos Estados Unidos, com outros 84 milhões com pré-diabetes. Embora não haja cura para o diabetes, uma pessoa com diabetes pode evitar os problemas mais sérios e viver uma vida plena e ativa com alimentação adequada, exercícios, tratamento médico e cuidados domésticos.
“Diabetes é uma condição que afeta muitas partes do corpo, incluindo os pés, e o paciente deve prestar atenção especial à saúde dos pés para gerenciá-la com sucesso”, diz Stephanie Hook, DPM. “A neuropatia é uma condição na qual os diabéticos perdem a sensibilidade nos membros inferiores. Os diabéticos podem evitar muitas consequências da neuropatia com alguns cuidados diários em casa e visitas regulares ao médico”.
A American Podiatric Medical Association oferece os seguintes conselhos do Dr. Hook:
Cortes, bolhas, contusões, pele quebrada, mudanças de cor e inchaço devem ser verificados diariamente. Examine as solas de ambos os pés com um espelho. Se você tiver problemas para enxergar, peça a um familiar ou amigo para inspecionar seus pés. Qualquer lesão no pé deve ser relatada ao seu médico o mais rápido possível.
Lave feridas e escoriações com água e sabão duas vezes ao dia, depois aplique uma pomada antibacteriana e um Band-Aid estéril. Procure ajuda médica o mais rápido possível.
Para evitar queimaduras, teste a temperatura da água quente com o cotovelo antes de colocar os pés nela e evite colocar os pés perto de radiadores de aquecimento.
Para evitar bolhas, use meias o máximo possível. Certifique-se de que suas meias não estejam muito apertadas e que você lave suas meias regularmente.
Parar de fumar. A nicotina reduz o fluxo sanguíneo para os pés, aumentando potencialmente o risco de desenvolver úlceras nos pés.
Visite seu podólogo pelo menos duas vezes por ano para um exame completo dos pés. É sempre preferível diagnosticar e tratar uma condição do pé o mais rápido possível.
Calçados para diabéticosO colarinho macio circunferencial envolve o peito do pé para maior proteção. |
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