pés chatos é comum na vida uma espécie de deformidade no pé, também conhecida como pés chatos, valgo plano ou achatado, etc. , é por causa de um pé dentro da curva do arco do parapodum radiano menor, sob a postura ereta, declínio do arco ou mesmo desaparecimento na palma da mão de um fenômeno.

o correto pés chatos cinco método de correção

1. Exercício muscular. Para os músculos tenares do exercício adequadamente, pode-se decúbito com corrimão de gancho de dedo do pé, praticando, pé da força interna ao mesmo tempo e área do calcanhar para separar. O treinamento pode ser de três a duas vezes por dia.

2. O método de retificação. Para alguns sérios pés chatos, pode ser necessário usar o método de operação para correção. Também é comumente usado antídoto mais eficaz. Este processo pode precisar cortar a ponte óssea do pé e, em seguida, mudar por fixo pés chatos.

3。 Método de caminhada na ponta dos pés. Para pacientes com pés chatos ligeiramente sexo, terapia corporal pode ser usada, como andar na ponta dos pés? Também pode realizar o movimento de flexão do dedo do pé. Mas também precisa continuar o exercício de longo prazo todos os dias, mas não pode carregar o impulso é muito grande, evite causar danos aos músculos do dedo do pé.

4。 Método de massagem física. Pela massagem fisioterapêutica para fortalecer o exercício muscular, este também é um tipo de tratamento da via auxiliar. Pode massagear as partes dos pés todos os dias e, para os pontos dos dedos, também precisa massagear a quantidade certa de calor.

5. Método correto de sapatos. Palmilhas por usar sapatos baixos ou doenças de correção, para alterar o pés chatos.

6。 O calcanhar dentro da quadra. Desta forma, com almofada razoável dentro das palmilhas, carregue para offshoring. Este também é um tipo de comum pés chatos método de correção.

7。 Método de correção abrangente. Por meio de correção múltipla, realiza a correção abrangente para alcançar a mudança pés chatos, que pertence ao uso normal.