Usar sapatos e meias é uma coisa muito comum, principalmente os jovens amigos escolhem salto alto, sapatos pontudos, etc. para mostrar sua personalidade, como os vários estilos de sapatos de Lady Gaga chamam a atenção da moda e das tendências. Mas para os amigos diabéticos, há mais opções na hora de usar sapatos e meias, pois se usá-los de maneira descuidada pode causar lesões nos pés. Os sapatos mencionados acima provavelmente apresentam deformidades e úlceras nos pés. Desastre.
O diabetes pode facilmente levar à patologia do pé e à deformação do pé do paciente. Pacientes diabéticos precisam escolher um par de sapatos adequado.
Como os diabéticos escolhem os sapatos?
O pé diabético é uma das complicações graves da diabetes, com uma taxa muito elevada de incapacidade e letalidade, por isso é muito importante fazer um bom trabalho na prevenção. Escolher o calçado certo para caminhar todos os dias é um dos aspectos mais importantes da prevenção, mas muitos pacientes não sabem escolher o calçado. Os diabéticos devem prestar atenção aos seguintes pontos ao escolher o calçado:
1. macio e confortável
Os calçados usados pelos pacientes diabéticos devem ser macios e confortáveis, não muito duros, calçados macios podem reduzir a pressão causada pelos calçados nos pés. As solas também devem ser macias e elásticas, o que pode amortecer a pressão nas solas dos pés.
2. Escolha sapatos de renda
É melhor que os pacientes com diabetes escolham sapatos com cadarços, porque os pés dos pacientes costumam ser propensos a inchaço e os sapatos com cadarços podem ajustar o aperto dos sapatos a qualquer momento. Ao mesmo tempo, também pode evitar que os sapatos caiam devido à dormência e à insensibilidade dos pés. Ao comprar sapatos, experimente-os você mesmo e preste atenção em deixar espaço suficiente para dedos, arcos, calcanhares e outras partes.
3. Sapatos feitos sob medida
Entre as muitas complicações da diabetes, o pé diabético apresenta uma taxa de incapacidade e mortalidade muito elevada, pelo que a prevenção é muito importante.
Os amigos do açúcar muitas vezes negligenciam a manutenção e os cuidados com os pés durante a dieta e os medicamentos controlam o açúcar no sangue, causando úlceras e gangrena.
O pé diabético é uma complicação crônica comum do diabetes. Em casos graves, é necessária a amputação. 40% dos pacientes com diabetes há mais de 10 anos correm risco de desenvolver pé diabético. Não só acarreta elevados custos médicos, como também pode causar incapacidade e morte. Atualmente, além da internação, para pacientes que desejam reduzir a chance de recorrência de úlceras após a alta hospitalar, palmilhas especiais devem ser customizadas se as condições permitirem.
Muitos pacientes não entendem por que o uso de palmilhas especiais pode reduzir a incidência de pés diabéticos?
Palmilhas especiais para pés diabéticos são customizadas especialmente para diferentes pacientes. O método consiste primeiro em usar um detector de pressão plantar para detectar a pressão nas solas dos pés do paciente ao ficar em pé e caminhar e confeccionar palmilhas personalizadas com base nos resultados do teste. A palmilha customizada pode equilibrar a pressão plantar, reduzir os danos plantares causados por forte pressão, garantir microcirculação periférica suave e evitar a ocorrência de pé diabético.
Como a palmilha é especialmente customizada, ela se ajusta perfeitamente ao arco do paciente, o que pode facilitar a caminhada do paciente. Além disso, o material da palmilha é moderadamente duro e macio, o que também pode reduzir a incidência de calosidades e calosidades nos pacientes.
As características básicas dos calçados de prevenção e proteção para podologia:
· Projetado por um podólogo. Em países estrangeiros, precisa ser certificado pelas instituições de seguro médico relevantes e os pacientes podem obtê-lo gratuitamente
· Leve e em forma. Com atacadores e velcro.
· Profundidade específica. As palmilhas podem ser substituídas e são profundas o suficiente para acomodar palmilhas personalizadas.
· Espaço amplo para os dedos dos pés. A ponta é redonda, com largura e profundidade suficientes na ponta para evitar apertar.
· Boa permeabilidade ao ar: O tecido é feito de tecido de fibra sintética elástica (lycra) ou couro macio de alta qualidade, e a Lycra possui um certo grau de ductilidade.
· O interior do calçado é plano e liso: existem poucos forros de caixa sem costuras para evitar danos por fricção.
· Solas com absorção de choque: muitas vezes são utilizadas solas de borracha com salto plano e a parte de trás do sapato tem uma certa curvatura natural.
· Palmilhas biomecânicas: Os calçados para diabéticos geralmente são equipados com palmilhas especiais para apoiar o arco fisiológico, dispersar a pressão plantar e melhorar o conforto e a resistência à fadiga.
Precauções ao comprar e usar sapatos
· Você deve comprar sapatos à tarde porque seus pés ficarão inchados à tarde. É adequado para experimentar de manhã, mas pode não ser adequado à tarde.
· Ao comprar sapatos, use meias para experimentá-los.
· Experimente com os dois pés ao mesmo tempo.
· Seja lento ao usar sapatos.
· Para calçados novos, após usá-los por 20-30 minutos, retire-os para verificar se há áreas avermelhadas ou sinais de fricção nos pés.
· Para sapatos novos, comece a usá-los de 1 a 2 horas por dia e aumente gradualmente o tempo de uso para garantir que possíveis problemas sejam descobertos a tempo.
· Antes de calçar os sapatos, verifique se há costuras ásperas ou objetos estranhos nos sapatos. Não use sandálias com os dedos expostos e não use sapatos descalços.
As meias também são muito importantes.
A escolha das meias:
Material: Escolha meias de lã ou de fio com boa absorção de água e permeabilidade ao ar; meias que não sejam justas ou apertadas dificultarão a circulação sanguínea do pé e causarão edema local; se as meias estiverem muito largas, é fácil formar rugas na sola dos pés, causando aumento de pressão local.
Cor: O melhor é ser de cor clara, trocar e lavar diariamente para facilitar a observação de úlceras e exsudações nos pés.
Uma viagem de mil quilômetros começa com um único passo, agregar um pouco de bom senso, mudar alguns hábitos de vida, proteger os pés e ter um par de pés saudáveis, é a única maneira de apreciar a bela paisagem.
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