O desenvolvimento do pé dura quase 20 anos, desde a infância até a idade adulta. Durante este processo, os ossos do pé são gradualmente ossificados, o arco do pé é gradualmente formado, os músculos e tendões são fortalecidos e finalmente se fundem para formar uma função completa do pé.

• O papel do arco do pé:

1. Absorva parte da força de choque;
2. Reduzir a carga nas articulações e músculos do pé;
3. Reduza a energia exigida pelos músculos ao caminhar.

• Distribuição de pressão planar ao ficar em ambos os pés: o calcanhar suporta 40%, o primeiro metatarso suporta 34% e o quinto osso metatarsal suporta 26%.
• A função de sustentação de peso da articulação do tornozelo é a mais importante: pesquisas mostram que quando o pé de uma pessoa toca o solo durante a caminhada, o pé suporta 1.5 a 2 vezes a pressão do peso corporal; ao correr, o pé suporta a pressão de 2 a 3 vezes o peso corporal.

Problemas de saúde dos pés que não podem ser ignorados: 1/4 da população mundial sofre de doenças e problemas nos pés; 36% dos pacientes com doenças nos pés nos Estados Unidos precisam ir ao hospital para tratamento.

Causas de problemas nos pés:

1. Devido ao ambiente de caminhada e à natureza do trabalho, os pés carecem de proteção científica e eficaz, e cargas de alta intensidade causam danos funcionais aos pés.
2. Mau hábito de usar sapatos, como sapatos de salto alto e sapatos estreitos, usar sapatos esportivos por muito tempo, buscar solas macias e superfícies macias, etc.
3. Falta de atenção suficiente às doenças dos pés e não interveio a tempo quando as linhas de força biológica dos pés eram anormais.

Como tratar problemas nos pés: Pode ser tratado com medicamentos, cirurgia, fisioterapia e, claro, existem questões de eficácia, riscos, efeitos colaterais, taxas de recorrência, etc.

 

 

 

 

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