Proteja Saúde dos pés das crianças

A partir dos 4 anos de idade até a adolescência, o arco do pé começa a se formar lentamente, mas, neste momento, o desenvolvimento do pé ainda não está maduro e é fácil ter diferentes graus de pé chato e valgo do pé traseiro e má postura sentada , postura ao dormir e hábitos nos pés também podem levar a problemas nas pernas, como pé aberto, perna em forma de X, perna em forma de O, etc.

 

 

Fenômeno do pé infantil comum

Deve-se notar que os pés das crianças de 0 a 4 anos serão envoltos em carne, formando um falso fenômeno plano; portanto, os pais não precisam se preocupar muito com a situação de as crianças nessa fase não apresentarem arco ou arco raso. Claro, isso não significa que possa ser ignorado. O arco do pé, que ainda está em fase de formação gradativa, pode causar desconforto nas atividades diárias da criança, como caminhar longas distâncias e exercícios físicos, que é fácil de gritar e pés cansados, o que diminuirá a disposição da criança para exercícios, e afetará seu desenvolvimento físico, incluindo os pés.

 

 

Após os 4 anos de idade, os pais podem passar por um teste simples da “marca d'água do pé” para julgar inicialmente o desenvolvimento do arco do pé da criança; Ao mesmo tempo, deixe a criança ficar em pé naturalmente e observe a inclinação do calcanhar.

Além disso, pernas em forma de X e pernas em forma de O também são comuns na infância. Quando crianças com pernas em forma de X estão com os pés lado a lado, os joelhos se sobrepõem demais; As crianças com pernas em forma de O têm muito espaço entre os joelhos quando os pés estão lado a lado. Ambas as condições podem facilmente levar a efeitos a longo prazo, como danos nas articulações do joelho.

 

 

Talipes valgos fisiológicos, pés chatos, pernas em forma de X e pernas em forma de O podem ser aliviados melhorando a má postura, usando sapatos cientificamente e fazendo exercícios de proteção para os pés, e desaparecem gradualmente com o crescimento da idade das crianças. Então, como prevenir e melhorar cientificamente os problemas relacionados às crianças?

 

Verifique o pé regularmente e faça a almofada de suporte do arco para verificar a seleção do pé

Muitos pais medem a altura de seus filhos regularmente. Mas, na verdade, as crianças não apenas crescem, mas também continuam desenvolvendo os pés. Portanto, após os 4 anos de idade, é recomendável fazer um exame dos pés a cada 4 meses para entender o desenvolvimento dos pés da criança. Recomenda-se que um pequeno número de crianças com problemas graves nos pés, como pé plano e valgo, que são propensos a doenças genéticas familiares, procurem um médico regularmente.

 

Além disso, de acordo com o Banco de Dados de Pés de Crianças Chinesas, 90% dos problemas nos pés de pés não saudáveis ​​estão relacionados ao uso inadequado de sapatos na infância.

Escolha um par de palmilhas de suporte de arco infantil que estejam em conformidade com as regras de desenvolvimento dos pés das crianças, o que pode aliviar a fadiga dos pés das crianças e criar um ambiente de desenvolvimento bom e confortável para os pés.

 

 

Como pai, a escolha diária de calçados para crianças não deve começar apenas pela aparência, mas também ter uma certa compreensão dos pés das crianças. Dr. Jiang acompanha a saúde dos pés das crianças, recomenda palmilhas e sapatos apropriados com base na compreensão do desenvolvimento dos pés das crianças, reduz as preocupações dos pais sobre a escolha de sapatos e faz com que as crianças usem de maneira mais saudável!