Palmilha inteligente ensina como correr sem se machucar

Muitas pessoas gostam de correr, e isso se tornou a forma mais comum de exercício. A corrida pode não apenas manter a forma do corpo, mas também trazer saúde. Mas mesmo que a corrida seja tão simples, se o método não for correto, também pode causar danos ao nosso corpo, então esta palmilha inteligente IDEASTEP pode ensiná-lo a correr corretamente sem lesões.

Existem muitos sensores embutidos na palmilha, que podem ser emaranhados durante a corrida, podem capturar as informações de sua aterrissagem e monitorar sua aterrissagem e postura fora do solo. Você pode verificar a força do pé em tempo real através do aplicativo de suporte. Você só precisa colocar a palmilha no tênis, abrir e iniciar o App, o smart vai rodar automaticamente e começar a coletar dados sobre a sua corrida.

As palmilhas podem não apenas coletar dados sobre sua postura de corrida, mas também mostrá-lo de maneira intuitiva. Com os indicadores PerfScore e FormScore, você pode monitorar melhor a distância, o ritmo, as calorias queimadas e a força em seus pés e joelhos. Porém, por ser uma palmilha inteligente, ela só interromperá seu exercício quando precisar “lembrar” você com alguma informação importante ou orientação rápida. Ao detectar um problema ou alteração na força do pé, você receberá alertas visuais e sonoros.

Além dos passos, a inteligência também pode detectar a força de nossos joelhos. Ele pode fornecer alertas, orientações e dados detalhados para revisão em tempo real, avaliando várias pressões atuando em seus joelhos, ajudando assim a entender quando você está. E como usar força excessiva para prevenir lesões no joelho de forma eficaz.

Para usuários profissionais, a inteligência também pode fornecer mais suporte de dados profissionais, incluindo ritmo, comprimento da passada e tempo de aterrissagem. Para atletas profissionais, esses dados podem ser melhor utilizados para melhorar o desempenho na corrida.

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