A melhor palmilhas para fascite plantar plug-in de dor no calcanhar
Fasceíte plantar pode parecer facadas repetidas no calcanhar ou na sola. Mas algo básico, como palmilhas de fascite plantar compradas em lojas, pode fazer a dor desaparecer ou pelo menos torná-la mais fácil de suportar? Se você encontrar a pessoa certa. Dr. Jung, cirurgião ortopédico de pé e tornozelo no Cedars-Sinai Kerlan-Job Institute em Los Angeles, Califórnia, explicou: “A palmilha pode suportar o arco do lado de fora, reduzindo assim o estresse ou a carga no arco.” Fasceíte plantar palmilhas também fornecem um copo confortável para o calcanhar para aliviar o estresse. Juntos, esses itens podem deixar seus pés mais confortáveis. No entanto, esses produtos não são uma panacéia. Os medicamentos de venda livre são apenas uma opção para o tratamento da dor da fascite plantar. (Também vale a pena estudar sapatos para fascite plantar. Dr. Jung disse, e porque eles são baratos, eles são uma boa primeira escolha antes de considerar órteses personalizadas que geralmente são prescritos por um médico.
Este sapato tem uma casca forte e flexível que pode suportar e estabilizar o arco do pé, e o calcanhar tem uma função de amortecimento de absorção de choque, que é adequado para atividades extenuantes, como corrida ou caminhada. Além disso, os tecidos antibacterianos podem ajudar a manter os pés secos e evitar odores desagradáveis e bolhas.
A espuma de grau médico usada nesses plug-ins fornece absorção máxima de choque, enquanto o design ergonômico suporta e estabiliza seu arco. Ao mesmo tempo, são muito leves e muito adequados para corrida ou outros esportes.
O calcanhar foi projetado para uso diário e tem como objetivo fornecer suporte moderado para caminhar ou ficar em pé por um longo período. A combinação de espuma de alta densidade e silicone ajuda a reduzir a absorção de choque sem ser muito espessa, de modo que a palmilha pode caber em todos os tipos de sapatos.
Almofadas de espuma leve e calcanhares profundos ajudam a distribuir a pressão uniformemente ao redor dos pés, o que ajuda a minimizar a fadiga quando você caminha ou fica em pé por longos períodos de tempo. Outro benefício: as palmilhas de 3/4 de comprimento tornam esses filhotes mais propensos a caber em seus diferentes pares de sapatos.
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