Hoje, outra jovem de 20 anos foi encaminhada para diagnóstico, com sintomas: “dor nos pés” manteve-se mas não se descobriu a causa?

Observei bem o pé (do tornozelo à sola) e constatei que havia uma leve saliência, que doía ao ser pressionada com a mão; então pedi a ela para fazer o que eu fiz (pé virado para dentro). Como resultado, o pé esquerdo pode... O pé direito não parece ser tão flexível e está um pouco preso.

Eu perguntei a ela: “Você não acha estranho?”

Ela disse não! Porque meus pés são assim desde criança.”

Este é outro caso de “síndrome de cura”. Embora muitos pacientes consultem o médico repetidamente, eles ainda não conseguem encontrar a causa e têm que suportar dores nos pés de tempos em tempos.
A falta de maciez na sola dos pés também é um sinal de alerta!

A principal razão é que todos ignoraram a importância da “suavidade das solas”!

A sola é composta por sete ossos: calcâneo, tálus, osso escafóide, osso cubóide e três ossos cúbicos (também chamados de ossos cuneiformes). Eles são chamados coletivamente de ossos do tarso em chinês. A razão pela qual os sete ossos são usados ​​significa que o design e os requisitos da função original devem ser suaves para que os pés possam se mover e escalar em resposta a vários terrenos irregulares por meio da flexibilidade dessas articulações. Mas há exceções, onde dois ossos que não deveriam estar grudados ficam grudados. Esse sintoma é o que chamamos de “distúrbio de cura”.

Existem muitas partes da síndrome de cura, como: entre o calcâneo e o tálus, entre o calcâneo e o osso púbico ou entre o osso escafoide e o osso púbico. A “coalizão tarsal” entre o calcâneo e o tálus é a mais comum. Por ser causada principalmente por problemas congênitos, e não por forças externas, não só é facilmente ignorada pelo público, mas até mesmo os médicos ortopedistas carecem de conceitos relevantes. Às vezes, a cartilagem é muito pequena e os raios X não podem ser vistos. Deve ser por tomografia computadorizada. Ou ressonância magnética, por isso é difícil diagnosticar ou muitas vezes é diagnosticado incorretamente.

As sequelas latentes aumentarão com a idade

Por que os ossos que deveriam ser colados não deveriam se curar? Que tipo de problema e inconveniência isso nos trará?

Simplificando, quando o espaço entre os dois ossos e articulações é estreito, ou seja, a largura do espaço onde a cartilagem está localizada é insuficiente, nossa flexibilidade de movimento será relativamente limitada. Quando éramos jovens, algumas pessoas podem ter notado a extensão de seus dois pés. Em graus diferentes, você pode sentir que é diferente dos pés de outras pessoas. “Por que ele pode, mas eu não?” Mesmo que uma vez um ponto de interrogação tenha piscado em meu coração, porque eu ainda era criança, minha cartilagem ainda não havia endurecido, mesmo que minha mobilidade estivesse um pouco afetada. No entanto, os problemas e inconvenientes causados ​​não são óbvios e são fáceis de serem ignorados.

Com a idade, a cartilagem gradualmente endurece e degenera, de modo que dois ossos que não deveriam ser curados gradualmente se unem de forma saudável. Por outro lado, à medida que a atividade da adolescência aumenta, os dois se entrelaçam. No começo havia algo errado... Sentia dor nos pés a cada passo. Como você pode entender, esse problema de cura não é de forma alguma repentino. Talvez para muitas pessoas não tenha sido um problema quando eram jovens, mas quando crescem se torna um sintoma, que traz transtornos para muitas pessoas. Esta é a condição típica da cicatrização do osso do calcanhar.

O sinal revelado na vida, acontece que também é um problema!

Para evitar perder o período de ouro do tratamento da adolescência, os conceitos de “detecção precoce, tratamento precoce” e “prevenção de microfissuras” não são slogans na prevenção e tratamento da cicatrização do osso do calcanhar, mas são muito importantes. Se uma das respostas para as seguintes perguntas for “sim”, você pode querer encontrar uma oportunidade para buscar a confirmação de um médico especialista para ver se há um problema de “síndrome de cicatrização óssea do calcanhar”:
. A suavidade dos dois pés é diferente
. Ao meditar, os pés não podem ser colocados nas coxas.
. Incapaz de se ajoelhar
. Incapaz de subir na árvore
. Incapaz de escalar

Além de difícil de detectar, a cicatrização do osso do calcanhar também é fácil de ser diagnosticada erroneamente como “pé plano rígido” porque os sintomas aparentes dos dois são muito semelhantes, ou o paciente está rígido devido à cicatrização do osso do calcanhar na posição dos pés chatos rígidos. Os sintomas de pés chatos, mas quando diagnosticados, o médico diagnosticou apenas pés chatos rígidos e ignorou a causa: cicatrização do osso do calcanhar. Essa também é a parte que podemos prestar mais atenção quando somos diagnosticados e tratados.

De volta à origem: uma vida saudável começa nos pés

Quero enfatizar novamente: os pés servem para andar e se mover!

Milhares de anos de evolução alimentaram nossa busca pela cultura e alfabetização da vida, por isso devemos prestar mais atenção ao design original e à função do pé. “Ele” não serve apenas para ficar de pé ou apoiar o corpo, pode correr e pular. , Subir em árvores e migrar (caminhada de longa distância), então o desenho mais primitivo do pé é agarrar as coisas. “Isso” é um órgão com alto grau de destreza e mobilidade, e também é um local onde o feedback nervoso/muscular é muito frequente.

Embora todos nós usemos sapatos e meias para caminhar, correr e pular agora, desde que evitemos praticar esportes ao ar livre ou intensos e vivamos uma vida completamente urbanizada, não faça exercícios e apenas caminhe no escritório ou em casa, pode haver um problema oculto com esse pé que não será revelado.

Mas essa qualidade de vida e vida é suficiente para nós? Ou você espera mais aventuras e diversão na jornada da vida? Depende do indivíduo e também depende da função dos pés!