Para que servem as palmilhas de sapato?

 

 

Para iniciar nossa discussão sobre palmilha de sapatos, vou definir o que é um palmilha de sapato é e as muitas variedades disponíveis.

 

A palmilha ou material dentro do sapato no qual a sola do pé ou a superfície plantar repousa é conhecida como palmilha de sapato. A substância ou palmilha na maioria dos sapatos bem feitos hoje é destacável. Existem sapatos com palmilhas coladas, embora muitas vezes não sejam tão bem feitos quanto outros sapatos. A maioria dos sapatos vem com palmilhas destacáveis ​​que variam em forma e substância, desde o amortecimento fino muito básico até o complexo multicamadas apoio de arco inserções. Estas são as palmilhas que vêm com seus sapatos novos.

 

A IDEASTEP, importante empresa de calçados ortopédicos, vai ainda mais longe e incorpora um componente especial para calçados chamado “palmilha ortopédica” em todos os seus sapatos. Esta é uma pastilha de sapato de alta qualidade com recursos encontrados em pastilhas de sapato de reposição mais caras ou sob medida. Múltiplas camadas de materiais modernos são utilizadas em sua construção, além de um arco anatômico que fica no lugar certo sob o pé. Estas palmilhas ortopédicas são projetadas para dar conforto ideal apoio de arco para manter o pé em posição neutra, evitar a pronação excessiva e alinhar o pé e o corpo. Um corpo bem alinhado causa menos dores nos pés e é menos propenso a lesões. Materiais e construção também desempenham uma influência importante. Materiais grossos de qualidade protegem o pé e suavizam cada passo, dispersando a energia do choque e fornecendo amortecimento de suporte. Porque eles são desenvolvidos como apoio de arco palmilhas que podem ajudar a aliviar a fascite plantar dolorosa, essas inserções também são conhecidas como palmilhas de fascite plantar. Estas são as palmilhas mais confortáveis ​​que já vi em um sapato.

 

Muitas pessoas precisam de mais suporte do que o fornecido pela palmilha básica. Há uma infinidade de inserções de venda livre disponíveis agora, tanto online quanto em locais de varejo. Algumas empresas afirmam empregar tecnologia de escaneamento para avaliar o pé e prescrever um tipo específico de palmilha para cada indivíduo. Essas máquinas na loja, descobri, são bastante imprecisas e as palmilhas associadas são ineficazes. Ao longo dos meus 31 anos de prática, experimentei uma variedade de palmilhas e descobri que as palmilhas IDEASTEP oferecem os recursos avançados que são mais benéficos no tratamento de uma variedade de doenças nos pés de meus pacientes. Listei as palmilhas IDEASTEP abaixo e utilizarei seus recursos para fornecer uma visão geral das palmilhas de reposição e das diversas variedades disponíveis.

 

Palmilhas com Amortecimento

A IDEASTEP oferece palmilhas Biofit para maior amortecimento e conforto. Eles oferecem acima da média apoio de arco bem como excelente amortecimento extramacio. Esta palmilha é ideal para pessoas que apresentam protuberâncias ósseas em locais como a planta do pé, onde estão localizadas as cabeças dos metatarsos, ou o calcanhar, onde o amortecimento de gordura diminuiu com a idade. Eles também funcionam muito bem para pés cansados ​​e doloridos que exigem mais amortecimento do que palmilhas normais. Estas palmilhas também podem ser usadas por diabéticos para proteger áreas de alto risco. Para ver as palmilhas Biofit, acesse aqui.

 

 

Palmilhas com suporte de arco

Palmilhas com aumento apoio de arco e amortecimento são o próximo nível. o apoio de arco em um sapato deve ser robusto o suficiente para suportar o peso humano e as forças do solo. Na prática, recomendo as palmilhas IDEASTEP aos meus pacientes. Esta palmilha inclui um topo acolchoado macio, bem como um fundo rígido denso e apoio de arco. Foi criado com o diabetes em mente, pois pode ser moldado a quente para se adaptar ao formato do pé para suporte personalizado e para acomodar deformidades na parte inferior. É uma ótima palmilha para pés chatos que não precisam de muito apoio de arco mas ainda precisa de alguns. Não diabéticos com desconforto no calcanhar e dor na planta do pé ou metatarso também devem tentar. São palmilhas ideais para calçado de trabalho ou caminhada que requerem algum apoio de arco e muito amortecimento.

 

Órteses

Eu tenho falado sobre “palmilhas” até agora. Órteses são um avanço significativo em termos de tecnologia e utilidade. Órteses superam palmilhas em termos de apoio de arco, controle de movimento e estabilização do pé, bem como a forma do pé. Órteses são usadas para tratar uma ampla gama de distúrbios dolorosos nos pés, bem como problemas de marcha e equilíbrio, desconforto nas pernas e joelhos e dores nas costas. Não-órteses personalizadas, muitas vezes conhecidas como órteses de venda livre, e órteses personalizadas, o “padrão ouro”, são os dois tipos de órteses disponíveis.

 

Órteses que não são feitas sob encomenda

No meu consultório, recomendo as órteses IDEASTEP Gel como uma opção de órteses não personalizada. Acho que é a melhor órtese não personalizada desde que descobri que são as mais eficazes para uma variedade de problemas nos pés. A série Gel vem em uma variedade de estilos para atender a vários estilos e necessidades de calçados. A órtese Dress, por exemplo, tem 34 polegadas de comprimento e é adequada para sapatilhas e saltos, enquanto a órtese Gel-Sport é mais espessa e cabe em calçados esportivos para melhor absorção de choque e amortecimento. Frequentemente começo o tratamento com eles quando um paciente apresenta dor no pé causada por estrutura ou biomecânica incorreta. Eles também são ótimos para aliviar a dor no calcanhar e a fascite plantar. Além disso, quando um paciente tem problemas na planta do pé ou hiperpronação, eles fornecem controle biomecânico distribuindo as forças de suporte de peso por toda a parte inferior do pé, em vez de apenas no calcanhar e na planta do pé. Com o tempo, o Gel IDEASTEP molda-se ao pé, adaptando-se bem e apoiando o arco. Para pessoas com dor no calcanhar, a almofada de gel sob o calcanhar amortece o osso e alivia a tensão. Não-órteses personalizadas são uma solução rápida e de baixo custo para tratar uma série de problemas nos pés, tornozelos, pernas, joelhos e costas. A variedade de órteses IDEASTEP Gel pode ser encontrada aqui.

 

Ortóteses por encomenda

Quando não-órteses personalizadas falha em aliviar o desconforto ou quando o problema que causa a dor está além do escopo das órteses de venda livre, uma órtese personalizada é necessária. Órteses personalizadas são necessárias para pacientes com anormalidades estruturais graves, hipermobilidade, hipomobilidade, problemas biomecânicos substanciais ou que são muito pesados ​​para nãoórteses personalizadas. Órteses personalizadas também são a opção ideal para pés chatos, pois podem dar apoio de arco enquanto também limita o movimento excessivo que é comum em pés chatos, especialmente quando eles são fortemente pronados. A pronação é causada pelo movimento rotacional, que pode ser reduzido com órteses personalizadas. O movimento rotacional excessivo pode criar problemas nos tornozelos, joelhos, quadris e costas, além dos pés.

 

Uma órtese personalizada é construída usando um molde ou uma varredura tridimensional sem peso do pé. Além de não-órteses personalizadas, a IDEASTEP oferece o Biothotic, uma órtese moldável direto ao pé. Esta é uma órtese de grau médico que só pode ser obtida de provedores médicos. Como resultado, uma órtese sob medida se ajusta perfeitamente ao pé. Geralmente é bastante robusto para poder suportar todas as forças patológicas que estão criando a doença. Para descarregar proeminências ósseas, uma órtese mais macia e mais flexível é produzida em algumas circunstâncias, particularmente em diabéticos. Um calcanhar é freqüentemente incluído em órteses personalizadas para regular o movimento do calcanhar em pronação, bem como um arco alto o suficiente para limitar a pronação excessiva, mas não tão alto que force o pé além de seus limites. Acima de tudo, deve ser relaxante. Se uma órtese não é confortável depois de alguns dias, descobri que ela não foi fabricada corretamente ou tem um defeito. Pode não resolver o problema imediatamente, mas deve ser confortável o suficiente para que o usuário o use o tempo todo para que seja eficaz.

 

Independentemente do tipo de palmilha, ela deve no mínimo proporcionar conforto e melhorar a função do pé em qualquer estilo de sapato. Em muitas circunstâncias, usar o gadget certo pode ajudar com dores nos pés, tornozelos, pernas, joelhos e costas. Fasceíte plantar, esporão ou dor no calcanhar, dor nas articulações, neuromas, capsulite, tendinite, artrite, fadiga nos pés, dor nos nervos, pés e tornozelos soltos e instáveis, arcos inferiores fracos, calosidades dolorosas na sola dos pés e outros sintomas podem indicar a necessidade para palmilhas ou órteses. Órteses não vão consertar seus pés e torná-los perfeitos. Eles podem, no entanto, melhorar a função de seus pés e, ao mesmo tempo, proporcionar um relaxamento geral dos pés.