pés chatos refere-se a arcos baixos em pé ou forma de pé afundado, caracterizado pelo arco inferior, escafóide é para baixo, depois geralmente acompanhado por bastante evaginate.

na estrutura do pé humano, o arco desempenha um papel importante. Arco é pelos ossos do tarso e metatarso e ligamentos plantares, tendões e outras organizações relacionadas constituem um arco ascendente convexo. Sua função principal é fazer com que os pés se equilibrem razoavelmente sob o peso do corpo, mas também tornar totalmente elástico, absorver até certo ponto o impacto do pé, ainda pode tornar os pés estáveis, ser útil para o corpo humano manter o equilíbrio e a atividade. Quando as pessoas em postura ereta, o arco normal do pé pode amortecer o choque, proteger os nervos importantes do pé, vasos sanguíneos, tendões e pés chatos têm arcos baixos ou sem arcos, o que os torna um pé de elasticidade, sem arco de gravidade elástica e ao corpo e ao solo a almofada elástica entre o ritmo, perdeu a proteção de uma importante organização do pé, faz com que o pé toque o solo diretamente aos vasos sanguíneos plantares e nervos oprimidos, de modo que os pacientes com pés chatos em pé de longa duração ou caminhada será fácil cansar.

pés chatos como lidar com?

1。 Perder peso: o peso, quanto maior o arco de pressão é maior, maior a probabilidade de causar dor, então pés chatos deve tentar controlar o peso, reduzir o arco de pressão. 2. Pacientes graves com pés chatos, pode considerar o uso de customização corretiva palmilhas ortopédicas ou os sapatos corretos. costume corretivo palmilhas ortopédicas de acordo com diferentes graus de pé plano, uma espessura de tecido mole do pé o mais próximo possível do suporte necessário e da força ortodôntica, pode o tornozelo centralizador, ajustando a linha de força dos membros inferiores. Depois do costume corretivo palmilhas ortopédicas usar sapatos e correção, mas o calcanhar e tornozelo centralizador, endireitar o tornozelo, joelho, linha de força biológica do quadril, deixar a criança ficar mais estável, pode reduzir as chances de tensão nas articulações, aliviar a fadiga muscular e a dor. 3. , o paciente sentado ou em pé com o tênis de pé ou penalidade de gatilho de rolamento, para envolver o rolamento do anel, relaxe a fáscia plantar; Sentado em uma cadeira, com os dedos dos pés, pegue as toalhas, agarre-se à força por 5 segundos e depois relaxe, repita 10 vezes, cada vez que os três grupos.

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