O dedão do pé humano também é conhecido como dedão do pé, e seu nome latino é hálux. Apesar de o dedão do pé ser uma pequena parte do corpo, a rigidez causa dor crônica, restringe a atividade e dificulta as tarefas diárias. Hálux limite, uma condição na qual o movimento da articulação do dedão do pé é restrito, causa dor na base da articulação do dedão do pé (a primeira articulação metatarsofalângica). A condição conhecida como hallux rigidus, ou “dedo do pé rígido”, se desenvolve com o tempo como resultado da amplitude de movimento limitada do dedão do pé.
Hallux rigidus, a condição artrítica degenerativa mais comum do pé, afeta uma em cada 40 pessoas com mais de 50 anos. Geralmente é bilateral (envolvendo os dois dedões). As mulheres são mais propensas do que os homens a desenvolver hallux rigidus, e a condição está se tornando mais difundida à medida que nossa população envelhece.
A causa mais comum de hallux rigidus é o trauma, como um dedão do pé muito machucado ou fraturado. A questão também está ligada à pronação excessiva (rotação interna do pé) e arcos em colapso. Anomalias estruturais do pé, que geralmente são hereditárias, podem afetar a função e aumentar a chance de desenvolver osteoartrite na articulação do dedão do pé. Hallux rigidus é mais comum em pessoas que trabalham em empregos que exigem que se agachem ou se inclinem. Doenças inflamatórias, incluindo artrite reumatóide e gota, entre outras, podem desempenhar um papel importante.
Hallux rigidus é uma lesão de esforço repetido comum entre os atletas. Corrida, futebol, basquete e futebol colocam o dedão do pé sob muito estresse. Atividades que requerem agachamento, como jogar beisebol, exacerbam a articulação metatarsofalângica. Usar sapatos macios em uma superfície firme é outro elemento que contribui para o desenvolvimento do hálux rígido.
Aqui estão alguns sinais precoces de que você pode ter hálux limite:
A articulação do dedão do pé é rígida e desconfortável.
Há rigidez e dor ao dobrar o dedão do pé.
O tempo úmido e frio agrava a dor.
Você tem dificuldade para se abaixar, agachar ou correr? (especialmente ao empurrar)
A articulação do dedão do pé é aumentada.
Quando a doença progride para hálux rígido, outros sintomas podem aparecer:
Seu dedão do pé é incapaz de dobrar (s)
Você sente dor enquanto descansa.
Uma protuberância semelhante a um joanete (esporão ósseo) causa dor ao usar sapatos.
Mancar e a mecânica deficiente do pé causam dor nos tornozelos, pernas, joelhos, quadris e talvez nas costas.
Um exame físico e raios-X são usados para confirmar um diagnóstico. Se você tem hálux rígido, seu podólogo pode recomendar as seguintes opções de tratamento:
Sapatos com biqueira maior e solas mais duras aliviam a pressão no dedão do pé.
A dor é tratada com medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINEs).
Injeções de corticosteróides para reduzir a inflamação
A fisioterapia é um tipo de tratamento usado para ajudar as pessoas a se recuperarem de lesões.
Inserções ortopédicas personalizadas estão disponíveis mediante solicitação.
Como precisamos do(s) dedão(s) do pé para ficar de pé, andar, escalar e agachar, não é surpresa que o hálux rígido seja incapacitante. Se não for tratada, a flexão e a amplitude de movimento na articulação do dedão do pé irão se deteriorar até que fique congelada. Não deixe de procurar ajuda até sentir uma dor extrema e limitar a função do pé. Consulte seu podólogo para saber como as órteses personalizadas da IDEASTEP Orthotics podem ajudá-lo com seus problemas individuais nos pés. Há quase 30 anos, criamos órteses.
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